Copilul invizibil, de Gáspár György
Copilul invizibil, prima carte publicată de Gáspár György este și cea care i-a făcut cunoscut numele și s-a bucurat de un real succes. A ajuns în mâna mea în urma unei recomandări și nu pot decât să mă bucur că…
Cauzele meteodependenței. Cum o ținem sub control
Odată cu venirea ploilor și a vremii reci, foarte multe persoane se confruntă cu stări fizice și psihice alterate. Deși se consideră de multe ori că aceasta este doar o scuză pentru o zi proastă, meteodependența chiar există și afectează…
15 preparate culinare de încercat pe Coasta de Azur
Ori de câte ori plec în vreo vacanță, gastronomia țării respective este printre primele lucruri care mă interesează. Asta, împreună cu obiceiurile și tradițiile, stilul de viață și mentalitatea fiecărui popor în parte. Cu toții știm că la capitolul mâncare,…
Bomboane proteice raw – vegane. Rețeta pas cu pas
Cum am puțin timp liber – hop, în bucătărie. După înfrumusețat femeile și dormit, bucătăritul constituie cea de-a treia activitate principală a mea. De înțeles cumva, nu? Muncă, somn, mâncare – 3 dintre cele mai importante lucuri în viață. Ei…
Beneficiile practicării yoga în aer liber – Yoga by the Lake
You cannot control anything except your thoughts. With yoga, you do not control yourself but you harmonize with nature. ( Debasish Mridha) Știți deja că sunt pasionată de yoga. Deși nu am scris foarte mult pe acestă temă, în afară de…
Ce este ghee și ce beneficii are. Rețeta pas cu pas
Cuvântul ghee(se pronunță ghi) provine din sanscrită și se traduce unt clarificat. În Ayurveda este considerat un elixir al vieții și un mijloc de întinerire. Despre untul ghee am văzut scriindu-se mai mult abia de câțiva ani încoace și încă…
5 feluri în care să folosești avocado – Rețetele mele preferate
Oricine mă cunoaşte, fie şi doar de pe site-urile de socializare, ştie că trăiesc o frumoasă poveste de iubire cu avocado. De-a lungul timpului ne-am certat, ne-am împăcat, iar de atunci nu îmi văd viaţa fără el. Astăzi am decis…
Tu dormi în poziţia corectă? Află cât de important e acest aspect
După articolul despre efectele negative ale amânării constante a alarmei dimineaţa, simt nevoia să povestesc puţin despre un alt lucru important pentru îmbunătăţirea sănătăţii, ce ţine de felul în care dormim. În ultimul timp am început să îi acord somnului…
Snooze button? Iată de ce nu e bine să tot amâni alarma
Trebuie să admit că nu sunt o persoană matinală de fel. Deoarece în majoritatea timpului muncesc până pe la orele 21, îmi este imposibil să adorm mai devreme de miezul nopţii dacă vreau să mai am timp şi de alte…
Smoothie-urile: cum le preparăm în mod corect?
În afară de numele meu şi multe alte feluri în care mă alintă cunoscuţii, Miss Smoothie este unul dintre apelativele care mi-a fost atribuit. De ce, cred că este uşor de ghicit. Pe lângă micul dejun, pe care nu îl…
