• Eating

    Cum să nu câștigăm kilograme în plus în perioada izolării

    Reading Time: 4 minutes Poate părea hilar să abordăm un astfel de subiect în timpurile acestea grele, însă situația este reală: stăm acasă, gătim, mâncăm. Mâncăm mai mult, mai des decât este cazul, facem mișcare mai puțină. Șansele să ieșim…

  • Eating,  Traveling

    15 preparate culinare ce trebuie încercate pe Coasta de Azur

    Reading Time: 7 minutes Ori de câte ori plec în vreo vacanță, gastronomia țării respective este printre primele lucruri care mă interesează. Asta, împreună cu obiceiurile și tradițiile, stilul de viață și mentalitatea fiecărui popor în parte. Cu toții știm…

  • Eating

    Bomboane proteice raw-vegane. Rețeta pas cu pas

    Reading Time: 2 minutes Cum am puțin timp liber – hop, în bucătărie. După înfrumusețat femeile și dormit, bucătăritul constituie cea de-a treia activitate principală a mea. De înțeles cumva, nu? Muncă, somn, mâncare – 3 dintre cele mai importante…

  • Eating

    Ce este ghee și ce beneficii are. Rețeta pas cu pas

    Reading Time: 5 minutes Cuvântul ghee(se pronunță ghi) provine din sanscrită și se traduce unt clarificat. În Ayurveda este considerat un elixir al vieții și un mijloc de întinerire. Despre untul ghee am văzut scriindu-se mai mult abia de câțiva…

  • Eating

    Smoothie-urile: cum le preparăm în mod corect?

    Reading Time: 4 minutes În afară de numele meu şi multe alte feluri în care mă alintă cunoscuţii, Miss Smoothie este unul dintre apelativele care mi-a fost atribuit. De ce, cred că este uşor de ghicit. Pe lângă micul dejun,…