Avocado: De la aversiune la pasiune
Ştii acele videoclipuri cu bebeluşii care gustă lămâia pentru prima oară? Reacţia lor este de nepreţuit şi este aceeiaşi cu cea pe care o aveam eu când vedeam sau auzeam de avocado. Asta în urma unei experienţe nefericite. Totul a…
Omul în căutarea sensului vieţii, de Viktor Frankl
Cunoscută sub titlul original Man’s searching for meaning, Omul în căutarea sensului vieţii este o carte de căpătâi scrisă de Viktor Frankl. Este genul acela de carte care este sold-out la orice librărie, în aproape orice moment. S-a vândut în…
Ține-ți planurile pentru tine
Sunt convinsă că odată cu venirea noului an ţi-ai făcut şi tu o listă scrisă sau mentală cu obiective de atins anul acesta. Ştiu mai bine decât oricine pentru că eu sunt fata cu listele – listă pentru cumpărături, listă…
Autorul preferat al anului 2018 – Irvin Yalom
Dacă ar trebui să aleg un singur autor reprezentativ pentru mine al anului ce tocmai a trecut, l-aş alege fără să stau pe gânduri pe psihoterapeutul Irvin Yalom. Acum un bătranel simpatic de 87 ani ce trăieşte în Palo Alto,…
Prima competiție sportivă, la doar 3 luni de la prima alergare
Nu, nu te gândi că am alergat la un maraton dupa 3 luni. Termenul de competiție nu se referă doar la asta. Nu mi-am propus și nu recomand nimănui să o facă. Un maraton necesită o pregătire riguroasă, care să…
Cum am început să alerg. De la ură la iubire
Sportul nu a făcut parte din viața mea dintotdeauna. Spre deosebire de mulți copii care mergeau fie la dansuri, fie la handball, fie la basket sau oricare alt sport, eu nu am fost atrasă la momentul respectiv de niciunul din…
Beauty Trends 2019: ce se poartă anul acesta
Odată cu sosirea noului an, specialiştii în beauty au urmărit şi cercetat interesele femeilor şi au stabilit ce este în trend anul acesta. Haideţi să descoperim împreună ce se poartă. În materie de păr, tonurile de lavandă şi liliac se…
De ce iubesc florile de Lotus
Primii lotuși sau nuferi, cum mai sunt cunoscuți, pe care i-am văzut au fost in timpul unei plimbari cu tatăl și sora mea, în Parcul Nicolae Romanescu din Craiova. Eram destul de mică și mă fascina orice floare, dovadă stau toate…
O regulă esenţială în alimentaţie – Ascultă-ți corpul
Cu toții ne îngrijim de corpul nostru și ne dorim întâi de toate să fim sănătoşi și facem tot ce ştim si putem în sensul acesta. Cu atâtea sfaturi care de multe ori se contrazic însă, e destul de greu…
